В спортивно-оздоровительной группе первого года обучения от 7 до 10 лет спортивной школы Власихи прошло открытое занятие по самбо под руководством тренера-преподавателя Вероники Гонцовой в рамках подготовки к Московским квалификационным соревнованиям, посвящённым Героям – пограничникам, которые пройдут в начале апреля.

В группе первого года обучения по самбо занимаются 25 ребят. По словам Вероники Гонцовой, выезд на соревнования планируется полным составом, а участие примут спортсмены, которые имеют разряды от 3 юношеского и выше.

«Тренировка началась с вводной части, направленной на разогрев мышц, затем она перешла в основную часть с отработкой бросков и приёмов на болевые удержания, заключительная часть занятий состояла из тренировочной борьбы. Такие занятия у ребят проходят три раза в неделю по полтора часа», - поделилась сторонник МОП «Единая Россия» Вероника Гонцова.

Юные спортсмены внимательно слушали тренера и старательно выполняли каждое упражнение, проявляя боевой дух, силу воли, характер и физические способности. Как отметила Вероника Гонцова, начинать заниматься самбо лучше с самого раннего возраста, что поможет им развить дисциплину, выносливость, боевые и спортивные навыки.